聞いているようで聞いていない｜聞く 理解 コーチング
私たちは日々
たくさんの会話を交わしています。
しかし本当に「聞いている」と
言える瞬間はどれほどあるでしょうか。
多くの場合
相手の話を聞きながら
頭の中では次に自分が何を話すかを
考えています。
あるいは
過去の経験や価値観に照らし合わせて
「それは正しい」「それは違う」と
無意識に判断しています。
つまり
聞いているつもりで
自分の世界の中で解釈しているに
過ぎないのです。
人の話を本当に聞くことは
実はとても難しい行為です。
なぜなら
自分の考えや感情を一度脇に置き
相手の世界に入っていく
必要があるからです。
心理学でも
人は自分の信念を守ろうとする傾向が強く
異なる意見を受け入れることに
抵抗を感じるとされています。
そのため
相手を理解する前に
自分の枠組みで意味づけしてしまうのです。
しかし
ここにこそ大きな価値があります。
評価や判断を手放し
「この人は何を感じ
何を伝えようとしているのか」と
純粋に関心を向けたとき
初めて相手の本音に触れることができます。
そしてその瞬間
相手は「理解された」と感じ
信頼関係が生まれます。
聞くとは
単に音を受け取ることではありません。
相手の存在そのものを受け取ることです
だからこそ難しく
だからこそ意味があるのです。
あなたは今日
どれだけ相手の世界に入って
話を聞くことができるでしょうか。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
関連記事はこちら
メルマガ登録はこちら
https://maroon-ex.jp/fx100487/vju2ci
ポッドキャスト「夢って本当にかなうんです！！」
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1530031384
ドリームサポートコーチング公式ライン
