恐怖は人を立ち止まらせます。 あなたが ゴール達成を阻むものも 恐怖です。 今まで続けてきた生活を ガラッと変えていく恐怖 見たことのない世界に 飛び込んでいく恐怖 そして一番恐れているのは 失…
1日にどれだけ 未来について 考える時間を とっているでしょうか？ 意識していなければ 全くそんな時間を 確保できていないでしょう。 たった5分でもいいので 未来について考える時間を とってみてくだ…
現状と目標との ギャップを見て 目標を下方修正する人がいます。 それは コーチング的には やってはいけないことです。 下方修正した時に 感じる安堵感。 これなら達成できそうだ と感じる安堵感。 …
方法がない 無理だ 達成できない そんな信念を持っていると 脳はその信念通りの 現実を作り出します。 思った通りになるのです。 しかし どうすればできるか？ と考える人には 脳はその方法を 見つけ…
高校受験を目の前にして 将来何がやりたいのか 決まっていないという 子がいたとします。 あなたが親なら なんと言葉かけをしますか？ 「とりあえず 将来の選択肢を広げるために 勉強して普通高校に行…
ゴール設定ができていると ゴールに関係のないものが 気にならなくなります。 ゴールに関係のあるものだけに 着目するようになり それ以外のものは 意識に上がらないようになるのです。 オリンピックで…
目標を達成したとしても それを素直に喜べない そんな経験ありませんか？ それは 誰かに刷り込まれた 目標だからです。 自分が心から それを望んでいなければ その目標を達成したとしても 喜びは生まれ…
コーチングセッションで行うことは クライアントの エフィカシーを高めることです。 ああしなさい こうしなさいと アドバイスをするわけでは ありません。 アドバイスを 期待する人にとっては 物足りな…
昨日 山口県倫理法人会後継者倫理塾で 「マインドの仕組み」と題して お話をさせていただきました。 自転車の練習をしている 小さな子どもに 母親が 「そこに石があるよ。 気をつけてね。」 と声をかけ…
今まで 思い描いていたものとは違う 新しい未来を 鮮明に思い描くことができれば もはや 現状に満足できなくなります。 みなさんにも 経験があるはずです。 新しいスマートフォンが 発売されて それが…