ビジネスやご家庭での成長をサポートする山口発のコーチングをコラムでご紹介します

昨日も経営者の方の コーチングセッションを 行いました。 コーチングセッションでは クライアントさんが ゴールを達成した状態へと タイムスリップするような 感覚を味わいます。 コーチとクライアン…

上司が部下と面談する場面で ついつい聞いてしまう 質問があります。 しかしそれをやってしまうと お互いのためになりません。 その質問とは 「何か困ったことはありませんか？」 というものです。 ネ…

右があるから 左がある。 上があるから 下がある。 前があるから 後ろがある。 大きいがあるから 小さいがある。 人間は常に 何かと比べて 物事を理解しようとします。 同じように これが正しいと決…

昨日は萩市倫理法人会の 倫理経営基礎講座が 行われました。 テキストを使って学ぶ 講座なのですが 昨日のテーマは 「信念を培う」でした。 その中で 自信について 解説されている部分があります。 ・…

私は 常に笑顔でいることを 心がけています。 教員時代に先輩に教えてもらいました。 「教室に入る前に鏡の前で 笑顔の練習をするんだよ。 顔のどの筋肉を動かしたら 笑顔になるかがわかれば いつでも笑…

人は過去の記憶の中に 生きています。 今までに見たものを 見ていて 見たことのないものを 見ることができません。 目に入っていたとしても 認知できないのです。 原始人が 携帯電話を見ても 形の変な…

適切なゴール設定をした後に 大切なのは コンフォートゾーンを変えることです。 人間には ホメオスタシス（恒常性維持機能）が 備わっていて 常に コンフォートゾーンを 保とうとしています。 体温が3…

山口県長門市に住んでいる私は コーチングセッションの場所として 大谷山荘というホテルの ラウンジを利用しています。 西日本でも有名なホテルで 要人が宿泊することもあります。 長門市にくることの…

多くの人は 自分が考えていることが 正しいと思っていますが それが 争いごとを生み出します。 相手が間違っていると思い それを正そうとします。 しかしその相手も 自分が正しいと 思っているのです…

クライアントさんが 現場の外側の高いゴールを 掲げると 「そう、それこそが あなたに相応しい。」 という気持ちになります。 しかし、 簡単に達成できそうな レベルの低いゴールに 止まっている様子を…