ビジネスやご家庭での成長をサポートする山口発のコーチングをコラムでご紹介します

本人がいないところで その人の悪口を言うと つい盛り上がってしまって 「そうだ、そうだ！」 悪口がどんどん エスカレートしていきます。 本人がその場にいないので 反論することもできず いわれのな…

「ステレオタイプで 人を判断するのは差別である。」 SNSを見ていて こんな言葉に出会いました。 確かにそうだな 差別だなと思いました。 ステレオタイプとは 多くの人に浸透している 固定観念や思い…

初めてのことに 直面すると パフォーマンスが下がります。 例えば スポーツの試合で いつもの試合会場ではなく 初めての会場になっただけで いつもの力が発揮できなく なってしまいます。 初めての場所…

twitterを見ていると たくさんの親が 子どもの不登校に 悩まされています。 不登校の子は 他の子が 学校に行っている間 外に出てはいけない。 とか 学校に行っていない 状態は異常なことであり なんと…

ある人に こう言われました。 子どもは親の言うことを聞きません。 その代わり 子どもは親のする通りのことをします。 これは名言だな と思いました。 それを実感する場面を 何度も見てきたからです。…

失敗するかもしれない 嫌われるかもしれない 間に合わないかもしれない そんな ネガティブな思考が 頭を支配してしまうと 行動に移すのを 躊躇してしまいますね。 ネガティブな思考は 行動できない人…

やりたくないことをやると パフォーマンスが下がります。 自分の力が 発揮できないのです。 無理にやらされた としても 無意識にできない理由を 考えてしまいます。 「モチベーションが上がらない」 …

みなさんは 「時間が足りない」 と思ったことはありませんか？ 例えば 勉強する時間がないとか 趣味を楽しむ時間がないとか 旅行に行く時間がないとか あれもしなきゃいけないし これもしなきゃいけな…

知らない人たちの 集まりに行ったとしたら どんな人でも 居心地の悪さを感じるでしょう。 まさに コンフォートゾーンの外側です。 何を話せばいいか 話題を探すのに 苦労するでしょう。 緊張して 気…

子どもには 安全基地が必要です。 ここにいれば 自分の存在が 脅かされることはない 無条件に守られる場所 そんな 安全基地があるからこそ 積極的に 挑戦することができるのです。 その安全基地がなけ…