ある経営者さんの講演を聞きました。 その人は 「マイケルジョーダンにバスケットを教えてほしい」 と思ったそうです。 「そんなの無理だ」と多くの人は思いますよね。 その人はどうしたか？ シカゴブル…
人は自分の過去の経験や記憶をもとに 「自分はこの程度だ」と 無意識に人生の枠を決めてしまいます。 うまくいかなかった体験や 周囲からの評価が積み重なることで その枠はいつの間にか強固な 思い込み…
「すごい人になるにはどうすればいいのか」 その答えの一つは とても意外なところにあります。 それは 「自分はすでにすごい人だ」 と思うことです。 根拠のない思い込みのように 聞こえるかもしれませ…
人は考えた通りの人間になります。 このブログを ずっと読んでいる人には 耳にタコができるくらい 聞かされている言葉 かもしれませんが 何度言っても 言い足りないくらい 極めて大切なことなのです。 …
エフィカシーが社会を変える｜エフィカシー平和コーチング山口のコーチングはDreamSupportcoachingブログエフィカシーが社会を変える｜エフィカシー平和コーチング自分ならできるという自信や確信を エフ…
世の中には恵まれた境遇に 生きる人もいますが とても厳しい境遇に 生きる人もいます。 厳しい境遇の人は なんで自分はこんな目に 遭わなければいけないのか？と 理不尽に感じたり することもあるでしょ…
お釈迦さまのお話に 次のようなものがあります。 お釈迦様がある人から 口汚く罵られました。 お釈迦さまは 一言も言い返すことなく 平然としてそれを聞いていました。 それを見ていた弟子は 「どうし…
先日 自己肯定感（セルフエスティーム）と 自己効力感（セルフエフィカシー） について質問されました。 両者の違いは何でしょうか？ 簡単に言えば 自己肯定感は現状の自分への自信で 自己効力感は未来…
エフィカシー（自己効力感） を高める方法はいろいろありますが その一つに エフィカシーが高い人と一緒にいる。 という方法があります。 あなたは よく一緒に過ごしている 5人の平均年収と同じ と言わ…
最近よく空を飛ぶ夢を見ます。 寝ている時に見る夢です。 どうやって飛ぶかというと なんだか飛べる気がして 軽く羽ばたくようにすると 飛べるのです。 そのあとは羽ばたく動作は 必要なく行きたい方へ…