思い通りにいかない日が続くと 「このままずっと変わらないのではないか」 と感じることがあります。 頑張っているのに結果が出ない。 人間関係がうまくいかない。 先が見えず、不安ばかりが大きくなる…
剣豪・宮本武蔵は 「居着く」ことを嫌ったと言われています。 居着くとは 一つのことに意識が固定されてしまう状態です。 相手の刀に意識が奪われる。 自分の技にこだわる。 目の前の動きだけを見る。 …
SNSで 「ナフサだけが不足しているのは不自然だ」 「誰かが買い占めているのではないか」 という話題を見かけました。 真偽はさておき、“買い占め”という現象そのものは これまでも何度も繰り返されてき…
コーチングにおいて 重要な役割の一つが クライアントの「抽象度」を 高めていくことです。 抽象度とは 物事をどれだけ広い視点で 捉えられているかという指標です。 目の前の出来事や感情に とらわれ…
私たちは日常の中で 「これは自分のものだ」 と当たり前のように考えています。 家、車、お金、肩書き。 しかし本当にそれらは “自分のもの”なのでしょうか。 少し視点を引いてみると その前提は揺らぎ…
私たちは日々 まったく別の出来事として 物事を捉えがちです。 しかし抽象度を上げて見ると 本質は驚くほど共通しています。 例えば ダイエットが続かない人と 企業改革が進まない組織は 一見無関係で…
道を歩いているとき すれ違う人の幸せを 願ったことはあるでしょうか。 私たちは普段 家族や友人、職場の仲間など 自分に関係のある人には 親切にしようとします。 しかし一方で 自分とは関係のない人…
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周りの人の 仕事の仕方にイライラして 激しく叱責してしまう人が 職場にて困っている。 という相談を受けました。 具体的にどうその人に 対応するかは別として 対立が起きる原理と その解消法を知って…
二宮尊徳翁が示した たらいの水のお話を ご存知でしょうか？ たらいの中の水を 手前にかき寄せると たらいの縁を伝って 水が向こうへと逃げていく 逆に向こうへと押しやると 向こうの縁を伝って 手前へ…