ビジネスやご家庭での成長をサポートする山口発のコーチングをコラムでご紹介します

自分が置かれている 境遇に対して 不平不満を言ったり 絶望して無気力になったり する人がいます。 その境遇が 変えられないと思い込み 自らの力で 変えることを あきらめているのです。 自分の境遇は…

自分の言葉を何に使うか 考えたことはありますか？ ある人は 自分の正しさを主張し 相手の間違いを指摘する。 敵を作るために使います。 ある人は 相手の良さを認め 自分の考えに取り込もうとする。 仲…

キャリア教育研究会主催の 夢授業で中学校を訪問しました。 メンタルコーチの仕事について 説明をする合間に 中学１年生の男の子から こんな質問がありました。 「野球部で自分より上手い奴がいて どう…

テレビは私たちを 洗脳する装置です。 こういうと 反発を感じる人も いるかもしれませんが そういう人こそ 洗脳されていると 言えるのです。 テレビで何を 放映するかは テレビ局の人が 決めているの…

自分をよくしようとしたら 自分にベクトルを 向けることが大切です。 誰のせいでもなく 自分のせいだと思う人にだけ 成長のチャンスが 与えられるのです。 誰かのせいにする人は 自分の成長の機会を逃…

ゴールが明確に 設定されている人は シンプルに生きることができます。 あれこれと 思い悩むことがないのです。 一方で ゴールが定まっていない人は 様々な情報に翻弄されて 思い悩む人生を過ごしてい…

常に明るく朗らかで いることが大切です。 そうすれば 心配事も自然と 解消していきます。 良いことを起こす 誘引剤であり 悪いことを避ける お守りのようなものです。 人は 認知的不協和を 解消しよ…

心のありようについて 考えています。 どのように考えれば 人は幸せに 生きられるのか？ 今の所の答えは 高い抽象度を持つことです。 今だけ ここだけ 自分だけ ではなく 長いスパン 広い視野 高い…

ある会社の幹部の人と ミーティングをしました。 テーマは社員教育です。 新入社員の中には さまざまな資質を 持っている人たちがいて その能力は 大きく違うのだという お話しでした。 特にその人が…

セルフトークは 常に自分自身を 規定し続けています。 朝起きる時 「ああ、いやだなあ」 というセルフトークをするのか 「よし、今日もいい一日にするぞ」 というセルフトークをするのか それだけで そ…