ビジネスやご家庭での成長をサポートする山口発のコーチングをコラムでご紹介します

働き方改革という言葉が話題になっています。厚生労働省では長時間労働の是正や勤務間インターバル制度の普及促進などの政策が打ち出されています。私も基本的にはこれらの政策に賛成ですし劣悪な労働環…

wantto100%の生活をしましょう。というと利己的な生き方を推奨しているように受け取る人がいるようですがこれは全くの誤解です。自分がやりたいこと＝自分だけがやりたいことという誤解です。抽象度が低…

みんなが笑って暮らせるようにという正義を掲げているのに正義の味方はいつも怒っています。悪に対して常に怒りを感じているのです。相手に対して正しく生きることを期待して怒っているのです。一方でい…

私の講演会を聞いてコーチング理論について知った人の中には「すごいですね。夢が叶うってことがよくわかりました。」という感想をくれる人がいるのですがその一方で「そうは言っても現実には・・・」と…

強い心広い心あたたかい心などという表現があります。このような表現を聞くと心というものが何か実体のあるものだと思いがちです。しかし心には実体がありません。専門的に言えば心とは脳の情報処理の過…

高いゴールを設定するということを講演会でお話したとき「スモールステップについてはどう考えたらですか？」という質問をいただきました。スモールステップは小さな目標とその達成を積み重ねていくやり…

日本人は100メートル走で10秒を切れない。そう言われていた時期がありましたし事実、長い間10秒の壁を突破する選手はいませんでした。日本人は短距離走に向かないと言われそれが常識だと思われていました…

いつものようにパソコンを開くとGoogleのトップページにかわいいイラストが載っていました。なんだろうと思って見てみると今日は夏至ですというお知らせでした。夏至といえば一年で一番昼間が長い日とい…

「あの人はどうも好きになれない。」「あの人がいるとイライラしてしまう。」誰しもそんな相手がいることでしょう。そんな人とどう付き合っていくのがよいのでしょうか？その前に嫌いな人とは付き合わな…

私たちは偽物のゴールを選ばされている可能性があります。例えばテレビCMで新製品が出るたびにその製品の魅力を芸能人が伝えます。そのCMを見るまでは欲しいとも何とも思っていなかったものでも急にそれ…