コーチング理論では ポジティブなセルフトークを することをお伝えします。 その時に注意しなければ ならないのは 否定語を使わないということです。 例えば 私たちはつい 貧乏になりたくない 病気にな…
私たちの行動には 大きく分けて二つの動機があります。 「やりたいからやる（wantto）」 「やらなければならないからやる（haveto）」 一見すると、同じ行動でも その裏側にあるエネルギーは まったく別…
美祢青嶺高校の3年生に 「あなたはもっと素晴らしい」 というテーマで お話をさせていただきました。 毎回のごとく 「夢はありますか」と聞き 手を挙げてもらいました。 夢があるという子は 全体の30%…
先日あるセミナーで とても面白い話を聞きました。 それが 悪魔の３Dというお話です。 それは DEMOでも DATTEだって DOUSEどうせ の３つの言葉です。 なるほどうまい言い回しだな と思いました。 こ…
同じ世界に生きていても 私たちは同じものを 見ているわけではありません。 同じ景色 同じ出来事 同じ言葉 それらを目にしていても 人はそれぞれ 全く違うものを見ています。 だから価値観も判断も 違…
私は ドアの開け閉めを できるだけ丁寧にするよう 心がけています。 バタンと音を立てないように 力の入れ具合はどれくらいが適切か。 手を離すタイミングは今か もう少しか。 そんなことを ほんの一瞬…
最近誘われていった あるセミナーで講師の方が こんな質問をされました。 自分にとって 最も重要だと思う事柄を ３つ書いてみてください。 私はすぐに １コーチング ２家族 ３教育 と書きました。 コ…
自信がない人のほとんどは、 能力が足りないのではありません。 ただ、自分の能力を 過小評価しているだけです。 実際、同じくらいの経験や スキルを持っている人でも、 とても自信満々に見える人がいま…
「リーダーは上機嫌で 希望の旗印を掲げ続けよ」 冒険家の 三浦雄一郎さんの言葉です。 三浦さんはプロスキーヤーで エベレストやキリマンジャロ といった７大陸の最高峰から スキーで滑り降りるという …
