私は 常に笑顔でいることを 心がけています。 教員時代に先輩に教えてもらいました。 「教室に入る前に鏡の前で 笑顔の練習をするんだよ。 顔のどの筋肉を動かしたら 笑顔になるかがわかれば いつでも笑…
人は過去の記憶の中に 生きています。 今までに見たものを 見ていて 見たことのないものを 見ることができません。 目に入っていたとしても 認知できないのです。 原始人が 携帯電話を見ても 形の変な…
適切なゴール設定をした後に 大切なのは コンフォートゾーンを変えることです。 人間には ホメオスタシス（恒常性維持機能）が 備わっていて 常に コンフォートゾーンを 保とうとしています。 体温が3…
山口県長門市に住んでいる私は コーチングセッションの場所として 大谷山荘というホテルの ラウンジを利用しています。 西日本でも有名なホテルで 要人が宿泊することもあります。 長門市にくることの…
多くの人は 自分が考えていることが 正しいと思っていますが それが 争いごとを生み出します。 相手が間違っていると思い それを正そうとします。 しかしその相手も 自分が正しいと 思っているのです…
クライアントさんが 現場の外側の高いゴールを 掲げると 「そう、それこそが あなたに相応しい。」 という気持ちになります。 しかし、 簡単に達成できそうな レベルの低いゴールに 止まっている様子を…
先日、3年目の こどもミライプロジェクトが 最終日を迎えました。 最終日は 今年度の活動を振り返り 次年度の計画を立てる という回でした。 今年度は 3つのプロジェクトを 全て子どもたちに任せ どこ…
夢を叶えるのに 「努力」はいらない。 むしろ「努力」を すればするほど 夢は叶いにくくなる。 「どういうこと？ 努力が大事だって 学校で習ったんだけど・・・」 そう思う人は多いでしょう。 努力と…
人生がうまくいかない人の 特徴の一つに責任転嫁があります。 うまくいかないことの 責任を自分外のものに 見出しているのです。 例えば 「天気が悪かったから うまくいかなかった。」 という考え方。 …
歴史に名を残すような人 素晴らしい業績を残した人 と自分とは住む世界が違う。 そう思ってしまう人は 多いようです。 私も教師時代に 経験しました。 道徳の授業で 野口英世の生き方を扱った際 千円…
