2月19日金曜日今日は山口県立美祢青嶺高等学校で卒業生に向けてお話させていただきます。美祢ロータリークラブの事業「卒業生を励ます集い」の講師として呼んでいただきました。演題は「未見の我の可能性…
前野隆司という慶應義塾大学の教授が幸福学という分野を研究しています。前野さんは人はどんな時に幸せを感じるのかということをたくさんの人に質問してそのデータを分析しました。その結果幸せには4つの…
コーチングセッションでは「こうしたらいいですよ。」と意思決定に関するアドバイスすることはほとんどありません。そうやってアドバイスを受けることで自分の人生を他人の意見に委ねるという習慣をつけ…
やりたいことだけをする生活をしましょう。wantto100%の生活をしましょう。というと「そんなことできるわけない。」と反発する人がいます。しかし本当にそうでしょうか？やらなければならないことhaveto…
私たちが価値があると思っているお金は（円）は価値が下がってきています。例えばラーメン1杯の値段は昭和37年には約50円だったものが最近では約600円ほどになっています。60年ほどの間にラーメンの値段…
人生にはさまざまなことが起きます。自分が予測できることもありますがいわゆる想定外のことも起きてきます。思っていたことと違うことが起きたとき人は「失敗した」と思うのです。しかし全てが思い通り…
ゴールを達成している自分を言葉にしたものをアファメーションと言います。未来の自分を短い言葉で言い表すのです。言葉には力があります。映像を導き出し感情を喚起する力です。朝起きた時と寝る前にア…
コーチングセッションでは不思議なことが起きます。クライアントさんがセッション中に「こうなったらいいなと思います。」「必ずそうなりますよ。」というやりとりをすると次のセッションのときに「言っ…
あなたは自分がどんな人間だと思っていますか？そしてどんな人間になりたいと思っていますか？今の自分がどんな人間か？これは思い込みです。そしてどんな人間になりたいか？これは自由に決められます。…
人が抱える生きにくさ苦しさとは何かを考えてみました。それは抽象度の低さだとわかりました。抽象度が低い人は今、ここしか考えることができません。今辛いこと苦しいことが起きていたらこれから一生そ…
