あなたと話していて 心が明るくなりました。 そう言われることがあります。 私は何かそうなるように 意識しているわけでは ないのですが そう言われると嬉しいものです。 何が原因かといえば 笑顔の練…
私たちは 古い情報の塊です。 子どもの頃 人前でうまく話せず 恥をかいた記憶。 子どもの頃 山に蜂に刺されて もう二度と山に行きたくない と思った記憶。 そんな古い情報が あなたの中に蓄積されてい…
最近よく空を飛ぶ夢を見ます。 寝ている時に見る夢です。 どうやって飛ぶかというと なんだか飛べる気がして 軽く羽ばたくようにすると 飛べるのです。 そのあとは羽ばたく動作は 必要なく行きたい方へ…
YouTubeで Mr.Childrenの 「足音~BeStrong」という 歌を聞いていたら 改めてこの歌の歌詞が すごくいいなと思ったので 共有します。 ・・・・・・・・・・ 夢見てた未来は それほど離れちゃいない また…
ある有名人が コーチングを受けてみたけれど ピンと来なかった。 という内容を SNSにアップしました。 その投稿の意図とは 違うところに 私は反応してしまいました。 その有名人は ものすごい勢いで 「…
もしも 大金を手に入れたとしても 「自分は貧しい人間だ」 という信念を変えなければ その大金もすぐに 使い果たしてしまうでしょう。 大金を手にした という事実と 自分は貧しい という信念とが 矛盾を…
新しいことに挑戦すると うまくいかないこともあります。 今まで やっていなかったことなので 緊張したり 勝手がわからなかったり するものです。 でもやっているうちに だんだん慣れてきて 緊張もほぐ…
人は自分が正しいと 思いがちです。 周りの人と意見が違えば いかに自分の意見が 正しいかを懸命に 伝えようとします。 自分の考えに 合致する情報を集め そうでない不都合な情報には 目をつぶります。…
失敗したらどうしよう？ そんな不安をもって ことにあたると よい結果を生みません。 吊り橋を渡る時に 落ちたらどうしよう？ と思いながら ビクビクしながら渡ると 足が震えて上手く歩けないのと 同じ…
何か心配事があったら それが頭の中を支配して 冷静に考えることが できなくなったりします。 私は心配事について 考えた方がいい場面と そうではない場面に 分けるようにしています。 例えば 「家の鍵…
