私は～しない主義です。という人がいます。あなたには「～しない主義」というものがありますか？なぜあなたはそれをしないのでしょうか。それをしないことはあなたにとって本当によいことなのでしょうか…
私たちはいつから自信を無くしてしまったのでしょうか？生まれてすぐの頃私たちは自信の塊だったはずです。目にするもの全てが好奇心の対象で迷いなくそれに手を伸ばしていました。何度転んでも必ず歩け…
何か新しいことをしようとするとそれが失敗したらどうしようという恐怖で動けなくなってしまう人がいます。これはごく自然なことです。生命にはホメオスタシス（恒常性維持機能）が備わっており何か変化…
抽象度を上げるには「つまり」という言葉を自分自身に投げかけてみることが重要です。りんご、みかん、バナナつまり・・・くだものというように「つまり」という言葉はその前のものの抽象度を一段階上げ…
あなたの周りにいる親しい人を一人思い浮かべてください。Aさんとしましょう。そのAさんはどんな人でしょうか？几帳面な人？だらしない人？外交的な人？内向的な人？行動力のある人？冷静沈着な人？あな…
妻と義母という隠し絵があります。少女と老婆若い女性と老婆などと言われることもあるこの隠し絵は1つの絵が向こう側に顔を向けている若い女性に見えたり横顔を見せている年老いた女性に見えたりします。…
対人関係の悩みの中に「どうしてあの人はわかってくれないの？」というものがあります。誰でも経験のあることだと思います。人は誰しも自分のことを分かってほしいという欲求を持っています。そしてその…
信念を貫く信念をまげない固い信念などというように信念という言葉はそれ自体がよい響きを持っていて信念をしっかり持っていることがよいことだと評価される風潮があります。確かに言動が首尾一貫してい…
人がゴールを失うとその余命は18ヶ月である。という調査結果があります。バリバリの仕事人間が退職した途端にポックリいってしまっった。妻に先立たれた夫が急激に体調を崩して後を追うように亡くなって…
コーチングセッションを終えて帰路に着くときは多分私の顔はニヤニヤしているはずです。毎回クライアントさんの未来を想像してワクワクしてしまうのです。この人は必ずゴール達成をして最高の人生を手に…
