コーチングセッションを 受けたいという方からの 連絡がありました。 うつ病の親戚を 何とかして助けたい という思いからの 連絡でした。 コーチングは 心の病気をなおす 専門家ではありませんが コー…
～なければならない という思いは その人のパフォーマンスを 著しく低下させます。 例えば 掃除をしなければならない。 と思いながら掃除をすると めんどくさいなと感じたり やたらと疲れたり 必要以上…
コーチングセッションや セミナーの中で アファメーションワークを やってもらうことがあります。 アファメーションとは 自分の夢や目標＝ゴールを すでに達成しているとして その状況を 「私は～してい…
子どもには 無限の可能性がある この言葉を 大切にしている教師は 一定数いることだと思います。 しかしそれを 心から信じて 日々の教育実践に活かしている 教師はどれだけいるでしょうか？ 無限の可…
問題を抱えていた人が コーチングセッションによって どんどん変わっていき 数ヶ月前を振り返り 「あんな頃もあったなあ」 と懐かしく思うような そんなことが起きてきます。 あるクライアントさんは …
目の前のものが あるべき姿でないと 感じたならば そこに モチベーションが生まれます。 壁の絵が傾いていたら なんとなく落ち着かなくなり なんとかして まっすぐ直したいと思うのです。 これが 認知…
自分の心の声に 耳を傾けてみましょう。 1日のうちに何回 「しなければならない」 という言葉を 使っているでしょうか？ 「しなければならない」 という言葉遣いは 自分がやるべきことを 誰かに強いら…
日本の全人口の 2%が引きこもりだ というお話を聞きました。 1億2000万人のうちの 240万人が引きこもり ということになります。 そんなにいるのか という驚きもありましたが 一方で それだけの引きこも…
未来に不安を抱えている人には 大きなゴールが必要です。 ゴールを持たなかったり ゴールが小さかったりする人は 取るに足らないことに 心を悩ませてしまいます。 あの人に 嫌われていないだろうか？ …
繁盛している店と そうでない店 その違いは ほんのわずかな違いで あったりします。 例えば お店の入り口の ドアがきれいだったり 店員さんの表情が にこやかだったり 商品がズレなく ピシッと並んで…
