家訓を作る|抽象度 タイムスパン コーチング 2025/04/01 抽象度を高めるために 家訓を作るという 取り組みをお勧めします。 自分の人生時間の外側の 長いスパンで 物事を考える 訓練になるからです。 自分の人生が 終わった後でも 自分の人生を通して 子孫に…
全ては経験|苦難 経験 コーチング 2025/04/01 とっても便利で 前向きになる言葉が あります。 それは 「いい経験だね」 という言葉です。 どんなに辛いことがあっても 面倒なことが起きても 「いい経験だね」と 言ってしまえば それらをポジティブ…
不平不満をやめる|期待 影響力 コーチング 2025/03/31 幸せになるには 不平不満を 言わないことです。 不平不満を言う と言うことは 自分の力では どうすることもできないことに フォーカスして それを自分以外の誰かに なんとかして欲しいと 訴えていること…
子育てコーチング|子育て 価値観 コーチング 2025/03/31 子育てに悩む方からの 相談を受けることがあります。 様々なケースがあるのですが 概ね共通点として挙げられるのは 親の価値観の枠組みから 子どもが外れてしまっていることに 親御さんが困惑している …
覚悟か打算か|覚悟 生き方 コーチング 2025/03/30 素晴らしい人には 一貫性があり そうでない人は コロコロと考えが 変わっていきます。 それは 判断基準が 覚悟か打算かによるのです。 素晴らしい人は 自分に得になるかどうか という打算の 判断基準で…
境遇は変えられる|境遇 成長 コーチング 2025/03/26 自分が置かれている 境遇に対して 不平不満を言ったり 絶望して無気力になったり する人がいます。 その境遇が 変えられないと思い込み 自らの力で 変えることを あきらめているのです。 自分の境遇は…
言葉の使い方|言葉 利他 コーチング 2025/03/25 自分の言葉を何に使うか 考えたことはありますか? ある人は 自分の正しさを主張し 相手の間違いを指摘する。 敵を作るために使います。 ある人は 相手の良さを認め 自分の考えに取り込もうとする。 仲…
比較をしない|夢 ゴール設定 コーチング 2025/03/25 キャリア教育研究会主催の 夢授業で中学校を訪問しました。 メンタルコーチの仕事について 説明をする合間に 中学1年生の男の子から こんな質問がありました。 「野球部で自分より上手い奴がいて どう…
テレビに惑わされない|情報 リテラシー コーチング 2025/03/23 テレビは私たちを 洗脳する装置です。 こういうと 反発を感じる人も いるかもしれませんが そういう人こそ 洗脳されていると 言えるのです。 テレビで何を 放映するかは テレビ局の人が 決めているの…
誰のせい?|責任 成長 コーチング 2025/03/20 自分をよくしようとしたら 自分にベクトルを 向けることが大切です。 誰のせいでもなく 自分のせいだと思う人にだけ 成長のチャンスが 与えられるのです。 誰かのせいにする人は 自分の成長の機会を逃…