不適切な言動をした一般人の 動画や写真などを SNSなどで拡散し 本人の名前や住所などを調べて公表し 社会的制裁を与えるということが しばしば起きています。 悪いことをした人を 罰してやりたいという…
自分が経験したことをもとに 一般的にそうだと考えることを 一般化と言います。 その中でも 僅かな経験をもとに 全てそうだと 思い込んでしまう人もいます。 過度な一般化をしてしまう人です。 例えば …
現状から抜け出したい だけど なかなか抜け出せない。 そうなってしまうのには 明確な理由があるのです。 それは 誰かが それがあなたに相応しいと 教えたからです。 もしも現状が 自分には相応しくな…
子育ての相談を 受けることがよくあります。 子どもが思うように いうことを聞かない。 どうすればいいのだろうか。 という事例がとても多いです。 そういう親が 常に口にしているのは 「早く～しなさ…
新しい場所に行くと そわそわして落ち着かない。 そしていつもの場所に 戻ってくると安心する。 誰もがそんな経験を していることでしょう。 安心する場所は その人にとっての コンフォートゾーンであ…
私たちのマインドは 言葉によって大きく左右されます。 そして言葉は脳の中で 映像を生み出します。 「りんご」と言われると 日本人のほとんどの人は あの赤くて丸い果物を 頭の中に映像として 思い浮…
口では 「変わりたい」 「現状を脱したい」 などと言っている人でも 知らず知らずのうちに 自分の思考や行動を 制限してしまっているものです。 「お金持ちになりたい」 と言いながら 給料の低い今まで…
このブログの読者に 高校3年生の男の子がいます。 その子はフルート奏者で 将来はプロの演奏家になる という目標に向かって がんばっているそうです。 しかし 周りの大人たちから 「プロになるのは大…
恐怖は人を立ち止まらせます。 あなたが ゴール達成を阻むものも 恐怖です。 今まで続けてきた生活を ガラッと変えていく恐怖 見たことのない世界に 飛び込んでいく恐怖 そして一番恐れているのは 失…
ゴール達成をすることは 今まで普通でないことを 普通にしてしまうことです。 今のあなたの普通とは 何でしょうか？ 来ている服 住んでいる家 ランチの予算 誕生日に集まる友達の数 自分にとって相応…
