今年はどんな一年だったでしょうか？ もっとこうだったら・・・ という 反省が頭に思い浮かぶ人が いるかもしれません。 そして 反省の後の 決意として出てくるのが 「～しない」という 自分への禁止…
働くことは罰である という考え方は 西洋の考え方です。 しかし日本では 働くことは尊いことである。 という考え方を持っています。 人間の性質により近いのは 日本の考え方ではないかな と思います。 …
私はあまりテレビを 見ませんが 家族が見ていると それが目に入ってきます。 年末のバラエティ番組が 流れているのを見て 子供の頃には なんでこんな番組を 面白いと思っていたのだろう？ と不思議に思…
職場に嫌な人がいたとします。 「あいつさえいなければ・・・」 と思うような人です。 ことあるごとに意見が対立し 物事がうまく進みません。 「あいつのせいで またうまくいかなかった。」 そう思う…
臨時収入があった時 それを喜んで すぐに使い切ってしまった という経験のある人はいませんか？ それこそが 私たちを現状に縛りつける ホメオスタシスの働きです。 ホメオスタシスとは 恒常性維持機能…
現状ではとても達成できないような 高いゴールを設定したら 次にやることは それが達成したと仮定することです。 現状とかけ離れたゴールですから そのリアリティを上げるには 少しコツが必要になります…
教師時代に何となく 考えていたことを 思い出しました。 例えば 体育の指導で 逆上がりができない先生が 逆上がりの指導をすることが できるかどうかという問題です。 私の考えは「できる」です。 自…
「河村さんは コーチングをするとき どんな順序でどんなことを されるのですか？」 と聞かれたことがあります。 その質問への答えは 「答えられません。」 です。 企業秘密というわけでは ありません。…
萩商工高校から 先日の講演会の感想が 送られてきました。 高校生の素直な気持ちが伝わってくるもの マインドの仕組みを学ぶ大切さや ドリームキラーの怖さなどが わかる記述もありました。 いくつかご…
私たちは日々 小さな幸せに支えられて 生きています。 その幸せを自覚する 感性が足りなければ それに気づかないで過ごしてしまいます。 朝、目が覚めることも そんな小さな幸せの 1つかもしれません。…