姿勢の大切さ｜心 体 コーチング
2024/04/18
胸を張って 上を見上げ 仁王立ちになる そんな姿勢で 落ち込んだ気分に なってみてください。 これがなかなか難しい。 逆に 猫背になって 下を見た時は 落ち込んだ気分になるのは とても簡単です。 …
満ち足りた生活｜成長 衰退 コーチング
2024/04/17
満ち足りた生活だと 感じている人がいたら 要注意です。 そういう状態は 生きる気力を失いつつある という状態です。 前進をやめ その場にとどまり 衰退を始めているのです。 ゴールを失った人の余命…
「明るい」はすごい｜太陽 明朗 コーチング
2024/04/16
春になり 日の出が早くなりました。 倫理法人会のモーニングセミナーで 朝早く動く私は 日の出の時刻が 変わることを 体感することができます。 日中の明るさも 冬と比べて本当に 明るくなりました。 …
寂しさを抱えている人｜心の声 傾聴 コーチング
2024/04/15
教室で騒いだり周りの子に 迷惑をかける子がいました。 何か原因があって そうしているというよりも むしろ 何か目的があって そうしていると見る方が よりよくその子を理解できます。 教室で騒ぐこと…
美しい絵｜抽象度 視野 コーチング
2024/04/14
抽象度が低い人は 今だけ ここだけ 自分だけに 囚われてしまっています。 今が苦痛で ここが心地よくない場所で 自分が報われていなかったら それだけで 不幸だと感じてしまいます。 大切なのは 長いス…
人への畏れと尊敬｜鈍感 繊細 コーチング
2024/04/13
小学校教師をやっていたころから いわゆる熱血先生に 違和感を感じていました。 「俺について来い！」 みたいなノリの先生です。 なぜ違和感を 感じていたのかというと そういうノリの先生は 決まって…
頭の中の映像｜ビジュアライゼーション 実現 コーチング
2024/04/12
あなたの頭の中には どんな映像がありますか？ 人はその映像に基づいて 考え行動します。 そして その映像が実現するように 人生が動いていくのです。 もしも あなたの頭の中が 失敗の映像で 満たされ…
話を遮る人｜理解 傾聴 コーチング
2024/04/11
会話をしている時 話を聞いている人が 何を考えているのか？ 相手の話にしっかり耳を傾け その言葉をそのまま 受け取ろうとしている人は ごくごく稀でしょう。 多くの人は 人の話を聞くふりをしながら …
願望を解放する｜ゴール設定 望み コーチング
2024/04/10
コーチングの講座の中で ゴール設定のワークを やってもらうことがあります。 その中で ゴールを100個書き出す というものがあります。 やりたいこと なりたいもの 欲しいをものを とにかくたくさん 書…
新商品を求めるように｜ゴール設定 問題 コーチング
2024/04/09
使い慣れたものに 満足している人も 新商品が出たら 途端に今使っているものが つまらないものに思えてきます。 例えば 新しいiPhoneが出ると なんの不満もなく 使っていた今までのiPhoneが 急に古臭く…
