起きてほしくないことが 起きてしまった時でも その現象に対して どんな反応をするかは 自分で選ぶことができます。 例えば 家族旅行に出かけた日に 一日中雨が続いたとして あなたはどんな反応を する…
私たちは 比べることを 教えられてきました。 生まれてすぐに 体重が何グラムだったかを測り あの子より大きい あの子より小さい 平均と比べてどうだと 比較されます。 そうやって さまざまなものを比…
私がハッとさせられた言葉 「あなたの許可なくして 誰もあなたを傷つけることはできない。」 これは アメリカ代32代大統領 フランクリン・ルーズベルト大統領の妻 エレノア・ルーズベルトの言葉です。 …
人生がうまくいかない人の 特徴の一つに責任転嫁があります。 うまくいかないことの 責任を自分外のものに 見出しているのです。 例えば 「天気が悪かったから うまくいかなかった。」 という考え方。 …
あなたが 「今現在、その状況にあるのは なぜでしょうか？」 そう聞かれると多くの人は 「過去にこんなことが起きたから。」 というように 過去に何らかの原因があり その結果として 現在の状態が起き…
人生がうまくいかない人の 考え方には共通点があります。 それは なぜあの人は わかってくれないんだろう。 どうして上司は あんな判断をするんだろう。 妻の行動は信じられない。 というように 相手を…