幸せの鍵は心｜心　幸せ　コーチング

「幸せになりたい」
そう思わない人は
いないでしょう。

誰しも幸せを求めます。

しかし
どうしたら幸せになれるかが
完璧にわかっているという人は
少ないかもしれません。

一言で言えば
心が幸せと感じれば
どんな境遇であろうとも
今すぐにでも幸せになれます。

幸せになるには
幸せだと思えばいい。

言葉に表すのはとても簡単ですが
それを実感するのは
少し難しいかもしれません。

そうは言っても
現状が不満だらけで
幸せとは感じられない。
と思う人もいるでしょう。

ではこの質問の答えを
考えてみてください。

お金持ちならみんな幸せか？
貧乏ならみんな不幸か？

必ずしもそうとは言えない。
多くの人がそう思うでしょう。

同じように
結婚していたらみんな幸せか？
独身であればみんな不幸か？

正社員であればみんな幸せか？
非正規雇用であればみんな不幸か？

高級車を持っていたらみんな幸せか？
車を持たない人はみんな不幸か？

などなど
これが手に入ったら幸せだ
と思うことを例に挙げて

それが手に入ったら
みんな幸せなのか？
そうでない人は
みんな不幸なのか？
と考えてみてください。

幸せに絶対的な基準がないことが
見えてくるのではないでしょうか。

どんなに恵まれた境遇でも
不幸な人もいるでしょうし
どんなに不遇な立場にいる人も
幸せを感じて生きている人はいます。

その違いは
心のあり方なのです。

お金を稼いで豊かになることを
否定しているわけではありません。

豊かであろうと
そうでなかろうと
どちらでも良い。

心が幸せを感じていれば
どちらでも
幸せだということです。

釈迦は
「執着が苦しみの根源である」
と言いました。

様々な世俗の欲望・執着から
一旦距離を置いて
本当の幸せについて
考えてみるとよいと思います。