want toで動けば|創造的回避 want to コーチング
Want toで動けば
パフォーマンスは自然と上がる
「今日こそやろう」と思ってたのに
なぜか急に机を片づけたり、
SNSを眺めてしまったり。
そんな経験、ありませんか?
それはサボっているのではなく、
“創造的回避”という
心のブレーキが働いているサインかもしれません。
やらなきゃいけないことに
プレッシャーを感じると、
人は無意識に
他の“もっともらしいこと”へと
意識をそらしてしまいます。
でも不思議なことに、
心から「やりたい」と思えることには、
人は自然と集中でき、
回避行動も起きにくくなります。
Want to(やりたい)は、
人間の本来のエネルギー源。
楽だからではなく、
意味があると感じているから、
前に進めるのです。
コーチングでは、
あなたの中にあるWant toを
丁寧に探りながら、
行動の流れを整えていきます。
やらねばならない、ではなく
「やりたいからやる」
そのスイッチが入ったとき、
創造的回避は消え、
あなたのパフォーマンスは
驚くほど自然に高まっていきます。
焦らず、比べず、
Want toを信じてみてください。
あなたの力は、
そこから最大化していきます。
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