何のために｜理由　自由　コーチング

私たちが
日々やっていることの
理由を考えたことがありますか？

何のためにやっているのか？
を明確にするのです。

半ば自動的に行なっていることも
それは何のためだろう？
と考えてみましょう。

例えば
毎日の仕事を
何のためにやっているのか？

当たり前になっていることを
見直す時間を取るのです。

ここで
気をつけなければならないのは
「しなければならない」
という考えを
捨てるということです。

何のためかを考えるより
とにかく
仕事をしなければならない。
というように
思考停止してしまっている人が
多いのです。

私たちは
誰にも何も強制されることは
ありません。

自分の意思で
何をするかを選べるのです。

今やっている仕事も
世の中のありとあらゆる
仕事の中から
あなた自身が
自分の意思で選んだものです。

忘れてしまっているかも
しれませんが
なぜその仕事を選んだのかを
もう一度思い出すのです。

仕事はもちろん
歯磨きから
部屋の掃除まで
日々やっていることを
「それは何のためか？」
と考え直し
リセットしてみましょう。

嫌々ながらやっていることをやめて
新しい習慣を身につける
チャンスになるかもしれません。

また、
ねばならないと思い込んで
やっていることが
自分にとって素晴らしい
意味のあることだったと
気づくことになるかもしれません。

「何のために？」
と問い直すことが
そのきっかけとなります。

あなたは今朝
何のために
その時間に目覚めたのですか？

そこにも理由があるはずです。

※関連記事はこちら

「何のために」