全て選択の結果｜want to 理由 コーチング
2024/02/02
今朝何時に起きましたか？
それはなぜですか？
仕事に行く時間から逆算して
何時に起きると決めて起きた。
という人がほとんどでしょう。
今日は仕事がない
という人も
何らかの理由で
起きる時間を決めて起きたはずです。
朝何時に起きるか？
という
1日の始まりに関わる問題も
あなたの選択にかかっています。
朝起きて
初めに何をして
次に何をして
その次に何をするか
これらも全て選択です。
その選択の基準が
want toであるか
havet toであるかによって
どんな毎日になるかが
決まってきます。
全ての選択を
want toで行っていれば
素晴らしい1日を送ることができますが
have toで行っていれば
辛い1日になってしまいます。
私たちが日々やっていることについて
「なぜ自分はそれを選択したのか？」
と自問自答してみてください。
本当にそれを
やりたくてやっているのか？
それとも
無理矢理やらされているのか？
考えてみるのです。
もしもそれが
have toだったとしたら
それをやらないという選択ができます。
また
have toだと思い込んでいたことも
実は突き詰めて考えてみれば
自分のwant toにつながっていた
ということもあります。
朝早く起きるのは
無理矢理やらされていることではなく
仕事に行って
会社や地域に貢献し
その見返りとして報酬を得る。
その報酬で自分の生活を豊かにする。
そのために
自分は朝早く起きることを選んでいるのだ。
そう思えたなら
充実した1日を過ごせるでしょう。
全ては自分の選択の結果なのだ。
そう納得いくまで
自分の行動をチェックしてみましょう。
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