コーチ養成講座｜管理栄養士 ファンスタディ コーチング
2023/10/14
管理栄養士のための
教育を提供されている
ファンスタディという会社の
長井さんから
コーチングについて
深く学びたい人への
講座を作ってほしいという
依頼がありました。
ファンスタディHP
https://eiyousi.net/
管理栄養士の方の
地位向上を図るという
ミッションを持つ
ファンスタディさんは
管理栄養士の方に
もっと自信を持ってもらいたい
コーチングの知識を
栄養指導に生かしてほしい
という思いを持っていて
今回のオファーとなったとのことです。
長井さんとは
懇意にさせてもらっていますし
私もそんな講座を
やってみたいという
思いがあったので2つ返事で快諾し
90分×10回の講座を
組み立ててみました。
これから詳細を詰めていく
段階ではありますが
コーチングをする人には
このようなことを
学んでいてほしい
ということを盛り込んでいるので
ご紹介します。
０ オリエンテーション講座
・悩み相談
・参加者募集
１ コーチングとは？
・プッシュプッシュバック
・コーチの語源（ティーチとコーチ）
・内発的動機づけと外発的動機づけ
・聞くことの重要性
・コミュニケーションの大切さ（疑心暗鬼）
２ 自己を見つめる
・自己イメージについて知る
・自分の良いところを探す
・相手の良いところを探す
・セルフトーク
・信念体系とは
・全か無かで考えない（認知の歪み）
３ ゴール設定
・wan to とhave to
・RAS
・現状の外側のゴール
・ドリームキラー
４ コンフォートゾーンの作り方
・コンフォートゾーンとは何か
・誰の言葉を受け入れるか
・セルフトークのコントロール
・アファメーション
５ 抽象度
・具体と抽象
・抽象度を高めることの意義
・宇宙を見る
・タイムスパンを広くする
６ 感情のコントロール
・感情とは何か？
・扁桃体と前頭前野
・イライラしない方法
・誰の課題か？
・他者意識
７ コミュニケーション
・人とは意見が違う
・日本人の同質性
・価値観をそばに置いておく
・評価をしない受け答え
・相手の価値観に乗る（信頼関係）
・聞くことで引き出す
８ コーチングの実際
・相手は世界一の人間
・レッテル貼りをしない
・リフレーミング
・言葉の裏側にある思い
・相手の利益100%
９ コーチングの実際２
・演習と振り返り
10 まとめ
・1〜9の復習
・模擬栄養指導テスト（1人10分）
・修了証授与
・決意表明
前半はマインドの仕組みについて
後半はコーチとしてのスキルについて
という組み立てになっています。
私も管理栄養士の地位向上に
役立てたらいいなと思っています。
これから
この講座の進捗について
随時報告しようと思っています。
ご期待ください。
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