穏やかな心を維持する｜抽象度 マインド コーチング
2023/05/13
コーチングを学ぶ
その1番の理由は
常に穏やかな
心持ちでいられる
ようになること。
高いゴールに向かって
確実に進んでいるという
実感を得つつ
目の前の出来事に対して
一喜一憂しない
悟りにも似たような
心境を維持することが
できるるようになることです。
マインドの仕組みを
知ることで
自分を客観視することができ
感情に囚われることなく
高い視点、広い視野、長いスパンで
物事を見ることが
できるようになります。
地球を外側から見た
宇宙飛行士が
感じる心境とも
似ているのかなと思います。
実際に
宇宙から地球を見たことは
ありませんが
実際に宇宙空間に
出ていなくとも
それをリアルに
イメージすることで
地球全部が
自分の視野に入っている
という感覚を
持つことが
できるようになるのです。
そんな地球規模の
見方ができる人が
職場の嫌いな人のことに
あれこれ思い煩うでしょうか？
周りの人と
収入の寡多を比べて
不平不満をいうでしょうか？
そんなことは
些細なことだと
笑い飛ばして終わりです。
高いゴールを
掲げるからこそ
高い視点、広い視野、長いスパンで
物ごとを捉える
習慣を身につけることが
できるのです。
マインドの仕組みを
知ることで
それが可能になります。
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