景色を変える一歩｜目標達成 勇気 コーチング
2022/11/27
生命には
ホメオスタシス
（恒常性維持機能）が
備わっていて
現状のコンフォートゾーンを
維持しようとする働きがあります。
何か新しいことを
やろうとしても
それに不安を感じて
一歩踏み出すのを
躊躇してしまうのです。
そうやって
一歩踏み出せずにいる人は
どうすればうまくいくのか
ああでもない
こうでもないと
考えてばかりいます。
それは
いくら考えても
解決しません。
現状にとどまっている限り
新しい情報が
入ってこないからです。
しかし
一歩踏み出せば
状況は変わります。
一歩踏み出せば
一歩分だけ
周りの景色は変わります。
一本電話をする
人に会いにいく
現地に行ってみる
ほんの一歩の前進で
悶々と考えていたことが
一気に解決するのです。
何か大きな挑戦を
しようとすると
不安を感じるものですが
その大きな挑戦を
細分化して
はじめの一歩目だけを
やってみるのです。
自分が動いて
周りの景色を変えることで
その不安が一気に
解決していきます。
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