新型コロナウィルスの影響で
通常とは違う生活に
ストレスを感じている方も
多いことだと思います。

コーチングでは
現状の把握ができたら
未来に意識を
移して行きます。

感染拡大防止のために
やるべきことは
ありとあらゆるメディアが
報じています。

リアルタイムで
感染の状況も
知ることができます。

コーチングで
話題にしたいのは
未来の話です。

感染が
いつまで続くかは
分かりませんが
必ず終息する日が来ます。

終息して
以前と同じ行動が
できるようになったとき

どんな未来を
望みますか？

あなたの生活は
どのように
変わっていますか？

仕事は？
人間関係は？
精神状態は？

以前の生活に
戻るのか
以前よりも
よりよい生活を
しているのか？

そのために
今、
何を考え
何を準備しておくのか？

そんな
アフターコロナの
世界をイメージして
逆算しましょう。

未来は自由に
決められます。
決めた未来が
時間が経つと
やってくるのです。

あなたが
どんな未来を望むか
によって

今、
何をするかが
決まってくるのです。

ストレスを感じると
つい足元に
目線が落ちてしまいます。

そんな時こそ
前を向いて
未来を
イメージするのです。