お釈迦様は
「常なるものは何も無い」と
無常の世界を解きました。

平家物語の冒頭にも
祇園精舎の鐘の声
諸行無常の響きあり
とあります。

全てのものは
常に変化し続けます。

どんなに立派な
建物も常に
風化し続けますし

どんなに
素晴らしい学説も
いつか新しい学説に
取って代わられます。

また、
どんなに
良好な人間関係も
いつか終わりを迎えます。

常識と呼ばれるものも
時代によって
変わってきています。

人は
変化が起きると
そこに良し悪しの
価値判断を
加えてしまいます。

そして
その価値判断は
ネガティブな方向へ
偏ります。

そこには
生命が
現状維持を
求めるという
DNAが組み込まれて
いるのからです。

ホメオスタシス
（恒常性維持機能）
が生命を維持するために
必要不可欠だと
無意識レベルに
刷り込まれている
私たちは

現状＝良い
変化＝悪化
と捉えやすい
傾向にあります。

今起きている変化は
本当に
悪化なのだろうか？

そう考えてみると
何となく思っていた
不安が軽減されます。

そもそも
変化するのが
当たり前なのだ。

と思えば
その変化を
楽しめるように
なるのです。

変化に不安を
感じるのではなく
変化を楽しむ

変化のスピードが
速くなったと言われる
現代において

とても重要な
考え方なのでは
ないでしょうか。

新型コロナウィルス
によって
生活の仕方も
仕事の仕方も
変化しています。

変化＝悪化

という
考え方から
抜け出すことで

不安やストレスから
解放され

では
どうすればいい？

という
前向きな思考に
向かえるのでは
ないでしょうか？