いつも〜している｜認知バイアス 記憶 人間関係
2022/04/03
夫婦の会話で 私が 「いつも～している。」 と言ったとき 「いつもじゃないよ。」 という反論を受けたとき ハッとしました。 自分でも 「いつも～している。」 と言われたとき 「いつもじゃないよ。」 …
倫理法人会での講話｜自己効力感 コーチング 講演会
2022/04/02
昨日は 下関市中央倫理法人会で 講話をさせていただきました。 テーマは 「私はもっと素晴らしい」 教師時代の経験と 自己効力感 （selfefficacy） という概念について お伝えしました。 自己効力感を…
もしもの未来を想像してみる｜コーチング ゴール設定 ゴール達成
2022/04/01
もしも 今、目の前にある問題が 1ヶ月後に全て 解決しているとしたら その1ヶ月間には 何が起きているでしょうか？ その問題を 解決するために 必要なことを 箇条書きに書き出して みてください。 そ…
思考のタイムスパン｜抽象度 俯瞰 変化
2022/03/31
子どもがゲームばかりしている。 と悩む親がいます。 私からしてみれば 何を悩むことが あるのだろうと 思ってしまいます。 課金でお金がかかる？ 運動不足になる？ 目が悪くなる？ 勉強に手がつかない…
コストを払っている自分｜want to have to マインド
2022/03/30
自分は頑張ってるのに 楽している人がいるのは 許せない。 そうやって 周りの人に 嫉妬してしまう人がいます。 中には それがどうしても 許せないで 攻撃さえしてしまう人もいます。 近年の コロナ警…
未来を憂う人｜希望 絶望 セルフトーク
2022/03/29
子どもの将来を 心配してばかりの人がいます。 引きこもり 発達障害 はもちろん 学業不振や 好き嫌いでさえ 「この子がこのままだと 大変なことになってしまう。」 と思い悩んでいる人がいます。 そ…
凸凹があるから面白い｜教育 人間関係 長所
2022/03/28
人には 得意な部分もあれば 苦手な部分もあります。 例えば 国語80点 算数30点 理科80点 社会100点 英語80点 だったとしたら どうしても 算数30点 に目が行きがちです。 凸凹で言えば 凹の部分です。 …
顧問コーチ｜コーチング 業績アップ チームビルディング
2022/03/28
顧問コーチとして 会社に関わらせて もらっています。 社長の相談に乗ったり 社員さんと面談したり しています。 社長のゴールの 抽象度が高まり 社員それぞれの モチベーションが 高まるので 自然と…
ゴールを人に話すと・・・｜want to have to プレッシャー
2022/03/26
昨日ある人と 2時間近くお話ししたのですが その人が 深くうなずいて 「確かにそうですね。」 と言われたことがあります。 それは ゴールを人に話すかどうか という話題でした。 多くの自己啓発書など…
子育ての悩み｜親子 コーチング オンライン
2022/03/25
親子の関係は 実に難しいものを はらんでいます。 多くの親が 子育ての経験がない状態で 親になります。 頼りにできるのは 自分が育ててもらった という経験しかありません。 自分が育てられたように …
