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物事がうまくいかない時 こんな問いかけを していませんか? 「何がダメなんだろう?」 「どうしてうまくいかないのだろう?」 これは うまくいかない原因を探る 問いかけです。 言い換えれば 「犯人…

昨日は ネガティブな情動記憶を 書き換えるためには アファメーションという 方法が有効だとお伝えしました。 アファメーションとは 何かを説明します。 アファメーションとは 「断定」とか「肯定」と…

後継者倫理塾で お話した内容で 話題になったのが 脳は 否定形を理解できない ということでした。 例えば ピンクのうさぎを 思い浮かべないでください。 と言われたら 頭の中には どんな映像が 思い浮…

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