1999年公開の SFアクション映画 マトリックスを知っていますか？ コンピュータが支配する 仮想空間「マトリックス」で 主人公ネオが覚醒し ものすごい能力を 発揮するというストーリーです。 今までは…
1番になるということを ゴールにするのは 少し無理があります。 そもそも 1番になるには 2番や3番になる人が 必要なわけです。 つまり 自分一人の行動で 1番になることはできないのです。 1番になるた…
マインドは 自分が考えていることを 現実化しようと動きます。 それを 後押しするのが 私たちが無意識に 行っているセルフトークです。 探し物をしているときに どんなセルフトークを しているでしょう…
昨日は 株式会社アデリーさんの 社員研修の講師を務めました。 6月、8月、11月と 3回にわたって 合計13時間あまりの 研修を担当させていただきました。 昨日は最後の 講義だったのですが 研修が始まっ…
プラシーボ効果というのを ご存知でしょうか？ ブラシーボ（偽薬）という 効き目がある成分が入っていなくても 患者さんがそれを飲んで 効き目があると思い込むことで 病気の症状が改善することです。 …
自己効力感と自己肯定感は とてもよく似た言葉ですが 明確に違うところがあります。 自己肯定感 セルフ・エスティームは 過去の自分を見て 自分を評価するものです。 今までにこんなことを成し遂げた …
私たちは 自分が見たいと思うものを 見て過ごしています。 2つの異なる心理学者のグループが 遊んでいる同じ子どもを 観察するように言われました。 1つのグループは、事前に 子どもが感情的に困惑して…
人生、 遠回りをしている人が 多いと感じます。 まだ準備ができていないと 一歩踏み出すのを止めるのです。 かつて担任したある男の子は 「YouTuberになりたい」 と言っていました。 「YouTuberになる…
あなたにとって 幸せの条件とは どんなのものでしょうか？ 経済的に豊かであること やりたいことができていること 好きな人に囲まれていること それが幸せの条件でしょうか？ 私が考える幸せの条件と…
コーチングを 単に コミュニケーションの技術だ と勘違いしている人がいます。 どんな質問をするか どんな反応をするか など そういった コミュニケーションの技術で 人を変えていくことが コーチング…