誰と一緒にいるか｜エフィカシー　コンフォートゾーン　コーチング

エフィカシー（自己効力感）
を高める方法はいろいろありますが
その一つに
エフィカシーが高い人と一緒にいる。
という方法があります。

あなたは
よく一緒に過ごしている
5人の平均年収と同じ

と言われますが

それは
一緒にいる人と同じような
エフィカシーを持つからです。

もしも
自分を成長させたいと思えば
自分よりレベルが上だと思う人に
会いに行ったり
その人たちと共に過ごすようにすれば

初めは
少し気後れするかもしれませんが
自然とその人たちの
エフィカシーの影響を受けて
自分のエフィカシーも上がっていきます。

人か受ける影響というのは
とても大きいのです。

優れたメンタルコーチは
常に高いエフィカシーを持ち
あなたのエフィカシーを
高めるお手伝いをします。

ゴールを達成するために
誰と一緒にいるかは
とても大切ですが

一番適しているのは
マインドの仕組みを知り
使いこなす訓練を受けた
メンタルコーチなのです。