ゴールの映像を｜ビジュアライゼーション　ゴール設定　コーチング

ゴール設定をする時には
ゴール達成した未来の状態を
明確な映像として
見えるようにすることが大切です。

例えば
「多くの人から信頼される人になっている」
というアファメーションを
作ったとして
その言葉から映像が
導き出されるでしょうか？

多くの人とはどのくらいか？
信頼されるとはどういうことか？
それが決まっていなければ
そこに行き着くことはできません。

とりあえず東に進もう
と言われても
徒歩で行くのか
車で行くのか
電車で行くのか
飛行機で行くのか
目的地が明確に
決まっていなければ
その方法が
見えてこないのと同じです。

しかし
市長として市民から信頼を得ている
そんな姿をイメージできるとすれば
目的地が明確です。
それを達成するために
どうすればいいのかが
見えてきます。

例えば
「裕福になっている」
これも同じです。
裕福とは具体的にどのくらいなのか？

高級車を持っているくらいなのか
家にお手伝いさんがいるくらいなのか
市に1億円の寄付ができるくらいなのか
「裕福」の度合いを示す
明確な映像が必要なのです。

アファメーションは
自分をゴールへと導いてくれる
指標となります。

そのアファメーションが
どれだけ正確に目的地を
さし示しているかが大切です。

アファメーションから
具体的な映像を作り出しましょう。