あるべき姿｜認知的不協和　モチベーション　コーチング

目の前のものが
あるべき姿でないと
感じたならば
そこに
モチベーションが生まれます。

壁の絵が傾いていたら
なんとなく落ち着かなくなり
なんとかして
まっすぐ直したいと思うのです。

これが
認知的不協和の解消です。

あるべき姿に
戻そうとするのです。

しかし私たちは
現状に慣れてしまいます。

家のドアが壊れていたら
直したいと感じるのですが
その状態が
1週間、2週間と続くと
次第にその状態に
慣れてしまいます。

3ヶ月も続くと
それが当たり前になり
直そうとする意欲が
失われていくのです。

私たちは
何に慣れてしまっているかに
敏感になり

本当にあるべき姿とは何かを
真剣に考える必要があります。

家が散らかっていることに
慣れてしまっていないか？
顧客が少ないことに
慣れてしまっていないか？
銀行預金がないことに
慣れてしまっていないか？

そこに気づいたら
ゴール設定が必要です。

私が目指すべき
あるべき姿とは何か？

ゴール設定ができれば
認知的不協和が生まれ
それを解消しようという
エネルギーを生み出すことができるのです。

あるべき姿を
明確に思い描きましょう。