幸せを見つけよう｜幸せ　ワーク　コーチング

「あなたは幸せですか？」
と聞かれて
「はい」と即答できない人は

ぜひ、幸せを見つける
ワークをやってみてください。

不幸のどん底にいると
思い込んでしまっている人は
実は幸せに囲まれている
ということに
気づけていないのです。

まず、
「私は幸せです。」
と言い切ってください。

そして
「なぜなら・・・」
というように
幸せである理由を探しましょう。

なぜなら
今朝、目が覚めたから。
なぜなら
ベッドで寝ることが
できているから。
なぜなら
雨露を凌ぐ屋根の下で
生活できているから。
なぜなら
安全な水が飲めるから。

そうやって考えていくと
私たちは
とても幸せな生活を
していることに気づく
ことができるのです。

昨日は
私が住んでいる地域では
落雷が相次いで
停電した世帯もあったようです。

いつも
当たり前に使っている電気も
停電した時に
そのありがたみが
わかるものです。

電気を使うことが
できるなんて
とても幸せなことだ。
ということを
私たちはついつい
忘れてしまっています。

どうですか
「あなたは幸せですか？」
と聞かれて

「はい」と
即答できるように
なりましたか？

幸せであることに
気づきましょう。

忘れてしまっている人は
幸せを見つける
ワークをやってみましょう。

「私は幸せです。
　なぜなら・・・」

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