創造的回避｜クリエイティブアボイダンス have to コーチング
2024/07/13
〜しなければならない
という思いに駆られて
自らを動かすことは
ありませんか？
早起きしなければならない
会社に行かなければならない
お金を稼がなければならない
このようにhave toで
自分を動かそうとすれば
その反発が起きてきます。
起きられない理由を探す
会社に行けない理由を探す
お金を稼げない理由を探す
というように
実にクリエイティブに
できない理由を探します。
これを
創造的回避
（クリエイティブ・アボイダンス）
と言います。
have toだと感じたことには
常にこの創造的回避が
働いてしまい
パフォーマンスが
ガタ落ちしてしまいます。
パフォーマンスを
高く保つためには
〜したいという
動機で動くことです。
have toではなく
want toで動くのです。
早起きしたい
会社に行きたい
お金を稼ぎたい
そう考えることで
どうすれば
それができるかを
無意識に考えるようになるのです。
自分の1日を振り返り
want toで動いているのか
have toで動いているのか
考えてみてください。
もしも
have toがあれば
それが本当に
have toなのか吟味し
want toに置き換えましょう。
自分がやることは
全てwant toになるように
自分の動機づけを
コントロールしていきましょう。
どんな人でも
それは可能なのです。
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