無意識に任せる｜目標 目的 コーチング
2024/04/01
ゴール達成のために
その通過点となる
マイルストーンを設定し
そこに向かって
行動目標を立て
日々のやるべきことを
クリアしていく。
ゴールに向かって
きっちりきっちり
やっていく人がいます。
行動目標をどうにかして
達成しなければと
頑張っています。
ゴールに向かって
日々進んでいくことは
とても素晴らしいことなのですが
そんな真面目な人には
落とし穴があります。
行動目標を
達成しようと思うあまり
肝心なゴールを
見失ってしまうのです。
例えば
売り上げ目標を
達成しようとするあまり
顧客に失礼な態度をとってしまうとか
ストレスで不機嫌になってしまうとか
望むゴールに向かっていたはずなのに
いつの間にか
ゴールとは反対の方向へ
向かっていることもあるのです。
より楽しく幸せになるように
ゴールに向かっているのに
その道のりが
苦しみの連続になってしまいます。
目の前の目標よりも
大切なのは
その先のゴールを達成することです。
その道のりが
苦しいと感じたら
一度立ち止まって
ゴールを確認したり
そのための目標を見直したり
する必要があります。
そして
無意識に任せてみるという
方法もあります。
しっかりと
ゴールをイメージし
そこに達する道のりを
無意識に任せてみるのです。
少し力を抜いて
心を整えて
「大丈夫必ずできる」と
言い聞かせてみるのです。
そうすることで
日々の目標を達成しようと
躍起になっていた時には
気づかなかった
いいアイディアが思いつくものです。
人間の無意識には
素晴らしい力があります。
それを頼ってみるのも
いいかもしれません。
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