何もしない時間｜思索　豊かな時　コーチング

予定表が
びっしり詰まっていないと
何だか落ち着かないという人
いませんか？

何もしない時間があると
時間を無駄にしてしまったようで
罪悪感を感じるという人
いませんか？

何かをしている時間と
ボーッとしている時間と
でその時間の価値に
差があるのでしょうか？

私はそうは思いません。
どちらも大切な命の時間です。

むしろ
ボーッとしている時の方が
脳が活発に動き
クリエイティブなアイディアが
生まれることの方が
多いようです。

もっと言えば
何もしない時間
ボーッとする時間を
あえて設定することも
必要なのではないかと
考えています。

自動車レースでも
サーキットを目一杯
走っているだけでは

燃料も切れてきますし
タイヤも摩耗してきます。

ピットに入って
一度車を停止させ
次にまた
フルスピードで走り出すための
準備をする必要があるのです。

ずっと走り続けるよりも
むしろ
ピットに入って
万全の準備をした方が
タイムは早くなるのです。

あなたの予定表には
何もしない時間が
設定されていますか？
 

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