どんなに大きな問題も｜フォーカス モチベーション コーチング
2023/01/13
目の前に大きな問題があって
どう対応したらいいか分からず
途方に暮れてしまう
という経験をした方がいるでしょうか。
自分には無理だと
投げ出してしまった人も
いるかもしれません。
しかし、どんなに大きな問題も
それを解決するための作業を
小さく分割していけば
取り掛かることが可能なのです。
ゴミで埋まっている部屋を
目の前にして
途方に暮れてしまったとしても
足元にあるゴミを
ゴミ袋に入れた瞬間に
そのゴミ1個分だけ
問題が解決しているのです。
途方に暮れて
立ち尽くしているよりは
ゴミ1個分前に進んだ方が
いいのです。
ゴミの山を見るよりも
足元の1個のゴミにフォーカスする
これが問題の分割です。
ゴミの山を今すぐ
どうにかすることができなくても
足元の1個のゴミなら
なんとかなると思えるのです。
そうすれば
ただ立ち尽くすという
最悪な状況を脱することができます。
足元のゴミを1個ずつ1個ずつ
ゴミ袋に入れ続ければ
いつか最後のゴミ1個に
辿り着くことができます。
ゴミ1個から始めましょう。
1個分だけ前に進みましょう。
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