素直に受け取る｜謙虚 卑下 自己イメージ
2022/03/20
人から褒められたとき
どんな反応をしていますか？
「すごいですね。」
と言われて
「いえいえ、私なんて
まだまだ、全然ですよ。」
なんて答える人が
いませんか。
「謙虚」という美徳が
そうさせるの
かもしれませんが
それが
自己イメージを
下げることになれば
それは
もったいないことです。
「いえいえ、私なんて
まだまだ、全然ですよ。」
と
相手に聞かせたつもりでも
それを
自分自身も聞いているのです。
まだまだ
全然ダメな自分を
自分で作り出して
しまっています。
そして
だから失敗しても仕方がない
とか
だからまだ自分にはできない
というふうに
自分への言い訳にも
してしまっているのです。
また、
「すごいですね。」
と言っている相手の言葉を
否定していることもにもなります。
ですから
「すごいですね。」
と褒められたら
こういうのです。
「ありがとうございます。」
そうやって
相手の褒め言葉を
素直に受け取るのです。
そして一言
こう付け加えればいいのです。
「みなさんのお陰です。」
と。
そうすれば
傲慢さが鼻につくことも
ありません。
「ありがとうございます。」
と素直に受け取ることで
自分はその褒め言葉に
見合う価値のある人間なのだ
という自己イメージを
自分で作っていくことができます。
次の褒め言葉を
もらえるような人に
どんどん成長していくのです。
素直に受け取ること
意識してみましょう。
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「素直にやることの意味」
