人を責めると・・・｜メンタル 自由 上機嫌
2022/03/11
誰かを責めるのを
やめましょう。
この人の
ここが悪い
あそこが悪い
なんとか
それを変えてやろう。
そう思うことは
その相手に
迷惑をかけたり
周りの人に
悪い影響を与えたりする。
だから
誰かを責めるのを
やめましょう。
ずっとそんなふうに
思っていました。
しかしそれだけでは
ありません。
誰かを責める気持ちを
持っていると
自分の心が晴れないのです。
その人のことが
気になって
その人の言動の
いちいちが
気になってしまいます。
その人の喋り方
その人の所作
その人の考え方
何もかもが
気になってしまい
頭から離れなくなります。
もっと他の
楽しいことを
考えればいいのに
自分の心が
囚われてしまうのです。
誰かを責めることで
自分の心が晴れず
自分が損をしてしまうのです。
そんな責める心を
捨てたとき
心が解放され
自由になります。
自分の心が
他人に左右されず
自分の思うままに
生きることができるのです。
あなたが
機嫌が悪いとしたら
それは周りのせいでしょうか？
いいえ、
誰のせいでもありません。
機嫌が悪くなることを
選んだ
あなた自身のせいなのです。
そして
上機嫌でいること
これも
あなた自身が
選んだものなのです。
周りの状況に左右されず
自分はいつも
上機嫌でいること。
これが
自由に生きること
なのです。
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