ゴールをコンフォートゾーンに｜目標達成　ゴール　夢

人は
コンフォートゾーンで
自分の力を発揮できます。

慣れ親しんだ空間
リラックスできる空間で
本来の自分の力が
発揮できるのです。

スポーツチームが
ホームでは強いのに
アウェイでは
なかなか勝てないのは

ホームがコンフォートゾーン
アウェイが
コンフォートゾーンの
外側だからです。

コンフォートゾーンの
外側では
緊張したり
不安になったりして
自分の力を発揮できません。

私たちがいくら
ゴールを達成しようとしても
そのゴールが
コンフォートゾーンの
外側ならば
本来の力を発揮することが
できなくなってしまいます。

ゴールが
居心地の良い状態でないと
そこに向かおうとしても

無意識に
居心地の良い
状態に戻ってしまうのです。

何かを始めようとしても
三日坊主になってしまうのも

以前の
何もしていなかった
状態が居心地が
良いからなのです。

ではどうすればよいでしょうか？

とても簡単です
ゴールを居心地の良い
状態にしてしまえばいいのです。

ゴールが
コンフォートゾーンになれば
現状は自ずと
コンフォートゾーンの
外側になります。

現状が居心地の
悪い状態であれば
無意識に
ゴールに向かって
自動的に進んでいくのです。

ゴールを達成するには
努力や根性よりも
ゴールを
コンフォートゾーンにすることが
大切であり
そのほうが簡単なのです。

先に心が動き
後に現実が動くのです。

まずは
自分がゴールを
達成した時のことを
イメージしてみましょう。

その時
ドキドキしたとしたら
それは
ゴールが現状の外側に
あるということです。

ドキドキしなくなるまで
何度も何度も
イメージするのです。

そこにいることが
本来の自分の場所だと
思えるように
しっかりとイメージするのです。

あるスポーツ選手が
目標を達成した時
「これは、デジャブだ！」
と叫んだそうです。

それだけ
何度も心の中で
イメージしていたという
ことです。

ゴールを
コンフォートゾーンにしましょう。

それができれば
ゴール達成は
実に簡単なのです。