ドリサポメールは
2021年8月18日で
1300通を超えました。

2018年4月19日から
1日も欠かさず
配信することができています。

周りの人は
「すごいですね。」
「よく続けられますね。」
と言われますが

私にとって
メルマガを毎朝書くのは
さほど難しい作業では
ありません。

それはなぜでしょうか？

なぜなら
書くのが当たり前
になっているからです。

毎日
歯磨きをしたり
顔を洗ったり
髭を剃ったり
するのと同じように

当たり前に毎朝
メルマガを書いています。

歯磨きをしなければ
気持ち悪いと感じるように
メルマガを書かなければ
気持ち悪いと感じるほどです。

これは物理で言う
「慣性の法則」に似ています。

止まっているものは
止まり続けようとし
動いているものは
動き続けようとする
という法則です。

メルマガを書いていない人は
書かない状態を続けようとし
メルマガを書いている人は
書く状態を続けようとするのです。

今までやっていなかったことを
始めるのにはとても大きな
エネルギーが必要ですが

今までずっとやっていることは
ほとんどエネルギーをかけずに
それを続けることができます。

むしろそれを
やめることの方が
難しいくらいです。

あなたの周りに
「この人すごいな。」
と思える人が
いるかもしれませんが

その人は
あなたが思うほど
それをやることに
大きなエネルギーを
費やしていないかもしれません。

歯磨きをするかのように
当たり前にそれを
やっている感覚を
身につけてしまっているのです。

私たちが
考えなければいけないのは
止まっている車を
動かす時のように

何か新しいことを
始める時こそ
ものすごいエネルギーが
必要だということです。

だからこそ
始めるときに
丁寧にゆっくりと
やっていくことを意識するのです。

一度車が動き出せば
あとはどんどんギアを上げていき
少ないエネルギーで
どんどん進んでいくことが
できるようになります。

始める時だけ
特に丁寧にすればいいのです。

続かないという人は
自分のダメさを
嘆く必要はありません。

「続かない。」
と感じる人ほど
それだけ新しいものに
挑戦しているということです。

ものすごい
エネルギーがいることに
果敢に挑戦している人なのです。

特に意識して
丁寧に始めましょう。
それはやがて
あなたにとっての
当たり前になっていきますから。