「あの人はどうも
　好きになれない。」
「あの人がいると
　イライラしてしまう。」

誰しもそんな相手が
いることでしょう。

そんな人と
どう付き合っていくのが
よいのでしょうか？

その前に
嫌いな人とは
付き合わないという
選択肢もあります。

意外とこれを
選択肢から
外してしまう人もいるので

どうしたら
あの人と付き合わないで
すむだろうか
と考えるのも
一つの方法だということも
忘れずにいてほしいと思います。

その上で
どう付き合っていくのか
ということを考えるとしたら

こう考えてみては
どうでしょうか？

1つは
その人が嫌いな原因が
特定できるとしたら

例えば
嫌いな言動があるとしたら

その言動が起きないように
自分がその人に
アプローチできることが
あるのではないかと
考えることです。

その人が
周りの人を厳しく批判したり
人前で取り乱したり
するのが嫌だとして

それが
起きないように
その人に働きかけるのです。

嫌いな人の
嫌いな言動を
自分の責任だと考える
ということです。

自分の責任だと
思った瞬間に
その解決方法が
見えてくるのです。

「あの人はいつもこうだ。」
と批判し
その人の責任にするのではなく

「あの人がこうなるのは
　どこに原因があるのだろうか？」
と自分の課題として
考えるのです。

もう1つは
その人嫌いな人が
気にならない状態に
してしまうということです。

「世の中そういう人もいるよね。」
と考え
その人にフォーカスするのを
やめてしまうのです。

あの人が嫌いだ
というのは
その瞬間に
その人にフォーカス
している状態です。

それをやめて
もっと別のことに
フォーカスしていくことで
その人の存在が
気にならなくなっていくのです。

道端に落ちている小石を
いちいち気にしていては

なかなか目的地に
達することができません。

その小石に
フォーカスするのではなく
目的地にフォーカス
するのです。

小石はあるにはあるのだけれど
まあ別にあってもいいよね。
という状態です。

これが嫌いな人と
付き合う方法です。