Dream Support coaching
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だめかもしれない?

だめかもしれない?

2021/03/28

何か新しいことに
挑戦しようとすると

不安を感じるのは
よくあることです。

今までに
やったことがない
ということは
過去のデータが
存在しないということです。

過去のデータから
結果を予測することが
できません。

どうしても
ネガティブな
イメージを持ってしまう
ことがあります。

「だめかもしれない。」
そう思うのも
無理はありません。

しかし
「だめかもしれない。」
ということは
それと同じくらい
「できるかもしれない。」
ということです。

「かもしれない」には
必ず反対の可能性も
あるということです。

そう考えると
「かもしれない」は
とても素晴らしい言葉です。

ネガティブな
かもしれないを
感じたら
その反対の
ポジティブな
かもしれないに
変換すればいいのです。

そうやって
ポジティブな
かもしれないを
増やすことで

あなたのマインドに
よくなる予感が
蓄積されていきます。

合格するかもしれない。
成功するかもしれない。
勝てるかもしれない。
面白いかもしれない。
楽しいかもしれない。
できるかもしれない。
すごいかもしれない。

そう思うことで
ポジティブな映像が
頭の中にできます。

その映像が
さらにポジティブな
感情を生み出します。

新しいことを
はじめるときに
このように
わくわくすればするほど
うまくいく可能性が
高まっていくのです。

新しいことは
基本的には
コンフォートゾーンの
外側なのですが

ポジティブな感情を
伴うことで
リラックスすることができ
コンフォートゾーンを
広げることができるのです。

コンフォートゾーンの
内側であれば
あなたの本来の力を
存分に発揮することができます。

「だめかもしれない。」
と思ったら
すぐに
「できるかもしれない。」
に変換しましょう。

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