あなたは自分自身を
大切にしているでしょうか？

割れ窓理論
という理論があります。

建物の窓が割れたまま
であるのを放置すると
やがて他の窓も
全て割られてしまう
というものです。

あなたが自分自身を
大切にしていないと
周りの人も
あなたを大切に
扱おうとしません。

もしも
人から大切に扱われたい
自分を尊重してほしい
と思ったならば

まず
自分自身を
大切にすることです。

身なりを整え
清潔な服を着る
そんなところから
自分を大切にすることは
始まります。

心身を健康に保つ
自分に投資する
自分の好きなものを持つ
というのもそうです。

そうやって
自分を大切にしている人は
周りの人にも
伝わるものです。

自分を大切にしている人は
周りの人も
同じように
大切に扱おうとします。

周りの人から
信頼を集め
頼りにされ
重要な人物として
大切に扱われるように
なるのです。

もしもあなたが
周りの人から
虐げられているとか
大切に扱われてない
と思ったとき

その人を
批判する前に
自分自身のことを
見つめてみましょう。

あなたが
あなた自身を
大切にしているかを
確認してみましょう。

そして
すぐにできる
簡単なことから
始めてみましょう。

髪の毛を整える
髭を剃る
爪を切る

自分を
大切にするのは
とても簡単な
些細なことの
積み重ねなのです。

あなたが
割れた窓を
放置していたら

周りの人が
他の窓をみんな
割ってしまうかもしれない。

それを許しては
いけません。