恐怖に打ち勝つには
2020/06/24
私たちが
ゴールに向かって
踏み出すのを
躊躇させるもの。
それが
恐怖です。
恐怖に
打ち勝つことが
ゴール達成に
極めて重要な
要素となります。
人類は
生命を脅かすような
情報を強く記憶することで
種を存続を図ってきました。
この先には崖がある。
この実には毒がある。
この辺りには猛獣がいる。
そういった
情報を強く記憶に留め
危険を避けるように
進化してきたのです。
現代においても
恐怖という感情とともに
その情報を強く
記憶しています。
しかし、
現代の私たちは
文化の発展に伴い
崖や、毒、猛獣
といった恐怖からは
もう既に
開放されています。
私たちが
今、最も
恐怖の対象と
しているのは
何でしょうか?
それは
お金(収入)を
失う恐怖では
ないでしょうか。
収入のいい職業に
つくために勉強し
「クビだ。」と
言われないように
必死で働き
収入を得るために
あらゆる
欲求を抑え
中には
病気になる
人さえいます。
私たちが
恐怖に
打ち勝つためには
恐怖から
目を逸らさず
その恐怖の
実態をとことん
探るのです。
もしも
収入を失うことが
最も大きな恐怖ならば
それが本当に
私たちの生命を
脅かすものなのかを
徹底的に
考えてみましょう。
現代の日本で
私たちが
生きていくために
最低いくらの
収入が必要でしょうか。
収入が
どれだけになったら
私たちは
死を覚悟しなければ
ならないのでしょうか。
人によって
その答えは
さまざまでしょうが
突き詰めて
考えてみると
思っていたよりも
必要な額は
少ないと言えるのでは
ないでしょうか。
中には
収入が全くなくても
生きていくことはできる。
と考える人も
いるでしょう。
もちろん
そんな生活をしろ
というわけでは
ありませんが
少なくとも
収入を失う恐怖が
軽減されるのは
間違いないでしょう。
ゴール達成を
阻んでいる恐怖。
その恐怖の
出どころを
探りましょう。
なぜそれが怖いのか。
本当に怖いのか。
突き詰めて
考えてみましょう。
恐怖を克服する鍵は
そこにあるのです。