私たちは 自分があるべき姿に 合わせるように行動します。 壁に掛かった絵が 斜めになっていたら なんだか気持ち悪くなって 真っ直ぐにしようとします。 真っ直ぐになれば これがあるべき姿だと思い 安…
世の中には ものすごく努力をするけれど なかなかその成果が出ない と言う人もいます。 私たちは 努力は大切だと 小さい頃から 教えられてきました。 親も先生も 有名人もみな 努力が大切だと 言い続け…
小中学校で 毎学期末に渡される通知表 今学期はどんな成績だったか もらうときには ドキドキしたという経験を された方も多いと思います。 この通知表には あなたの過去が書かれています。 過去の授業…
あるクライアントさんが 自ら高いゴールを設定して こう言いました。 「どうやってやるかは わからないんですけどね。」 それを聞いたとき 私は 「さすがマインドの仕組みが よくわかっている方だな。…
コーチングでは 現状の外側のゴールを 設定することが 基本的な考え方となっています。 では現状とは何なのか ということですが 現状＝現在 ということではありません。 現状とは 未来にまで続く 現在…
ロックスターの矢沢永吉さんには 「ボクは別にいいんだけど、 YAZAWAが何て言うかな？」 という名言があるそうです。 矢沢さんが泊まるホテルの部屋が 手違いでスイートではなく 普通のツインの部屋に…
コンビニのアルバイトを している2人の大学生を 思い浮かべてください。 Aさんは 来月もらえるバイト代のために 仕事をしています。 Bさんは 将来起業したときのために マーケティングの勉強をしようと…
悩んでいる状態というのは 考えてもどうしようもないことを 考えているといってもいいでしょう。 頭の中には 「どうしよう？」 という言葉が巡り ネガティブなイメージが 思い浮かんできます。 拒否さ…
夢が本当に叶うのか 不安になった時には こんなワークを試してみてください。 それは できない理由に反論する というワークです。 例えば 弁護士になりたい という夢を持っていたら 弁護士になれない…
ごくたまに 「私には夢も目標もない。」 という人がいます。 特に何の望みもなく ただ成り行きに任せて 自然に生きていく という人です。 その人が 今日まで生きてきた 人生が そのような考え方を 作っ…