ビジネスやご家庭での成長をサポートする山口発のコーチングをコラムでご紹介します

過去に関係なく 未来は自由に決められる。 この言葉は 私を勇気づけてくれました。 時間が過去から未来へと 流れていると 思っている人は 過去が未来を 規定しているかのように 思い込んでしまいます…

目標に向かう過程には さまざまな 困難が生まれます。 その目標が 高ければ高いほど 困難も大きくなります。 目標設定した時には 思いもよらなかった 状況に陥ることも よくあることです。 そんな時 …

分断の元は 対話の喪失です。 子どもの口喧嘩でも 「もう知らない！」 と言ってプイッと そっぽを向くというシーンが よくありますね。 これこそが分断の元です。 プイッとそっぽを向く という行動が …

車が故障しました。 人を乗せて運転していると エンジンから変な振動があり アクセルを踏んでも 回転数が 上がらなくなりました。 スピードも どんどん落ちていき アクセルを踏み込んだ 状態で30キロく…

慣れ親しんだ 空間から出るのは難しい。 慣れ親しんだ 行動様式を破るのは難しい。 私たちは 未知のもの新しいもの やったことのないこと 会ったことのない人 行ったことのない場所 が苦手です。 逆に …

私が教師を辞めて コーチングを志したのは 現状の教育システムに 疑問を感じたからです。 毎年4月に 新たな子どもたちと出会います。 その中には 自信を失ってしまっている 子がいます。 「僕は勉強が…

あの人は悪人だ。 とんでもないひどい人だ。 という人を1人 思い浮かべてみてください。 なぜその人が悪人なのか？ いくつか理由を列挙してみてください。 列挙された理由は あの人は悪人だという あな…

仏教の説話に こんなものがあるそうです。 お釈迦様が ある男に怒鳴られても 全くそのことを気にせず 平然としていたそうです。 周りの人が どうしたらお釈迦様のように 気にせず落ち着いていられるの…

恐怖は 人間にとって極めて重要な 感情です。 恐怖という感情があるから 人は生命を守ることができます。 恐怖がなければ 猛獣に襲われたり 高いところから落下したり 火傷をしたりと 命を危険に 晒す…

ゴール設定をして その達成に向けて 進んでいくには 自己否定と自己肯定の 両方が必要になります。 矛盾しているようですが この二つの バランスをとっていくことが 大切になってきます。 まず自己否定…