ビジネスやご家庭での成長をサポートする山口発のコーチングをコラムでご紹介します

「会社の研修で こんなことを学べる私たちは 本当にありがたいことだと思います。」 社員研修を担当する 幹部の方から こんな感想をいただきました。 昨日は ある会社の社員研修の講師として 3時間の講…

教師になりたての頃 なぜこんなにも仕事が多いのかと 困惑していました。 子どもを下校させた後は 膨大な事務作業に追われていました。 事務作業以外にも 学校施設の整備点検や 花壇や畑を耕す作業 先…

河村家はここ1ヶ月ほど 認知症の祖母と一緒に 暮らすようになりました。 記憶が30秒も持続しない祖母は 本当に面白いくらい 同じ質問を繰り返します。 「さっき言ったやん！」 と思う気持ちを グッと堪…

阿武町教育委員会主催企画 こどもミライプロジェクト 4年目の今年の プロジェクトづくりが進んでいます。 子どもたちが 阿武町を飛び出して やりたいことを 企画、運営していくものです。 構築中の３つ…

身の回りに起きたことを 誰かのせいにする人は 自分を失うことになります。 なぜならその出来事が 自分の責任ではないと 宣言していることと 同じだからです。 自分がこの世に生まれて この世界に影響…

学生時代部活動に 打ち込んだことのある人は そのほとんどの時間を 練習に費やしたことでしょう。 来る日も来る日も 練習を重ね 何百回も何千回も 同じ動きを練習し 本番の1回に発揮できるように 準備…

～しなければならない という思いに駆られて 自らを動かすことは ありませんか？ 早起きしなければならない 会社に行かなければならない お金を稼がなければならない このようにhavetoで 自分を動かそ…

高いゴールを設定すると そのゴールを達成するためには どんな人間であるべきかが 見えてきます。 例えば 政治家になり 多くの人を幸せにするのなら 選挙で勝てるような 演説ができる力が必要になります…

人には認知バイアスという 認知の偏りがあります。 そう思ったら そのように見えてしまう というようなものです。 大学時代に 友達と車で旅行した時 「〇〇県には焼肉屋が多いんだね」 という友達がい…

「～しないと うまくいかないと思います。」 こんな言葉を聞くと 私の言葉センサーが反応します。 無意識に否定的な言葉を 使っていることに 反応するのです。 そして 心の中で言い換えます。 「～す…