私のコーチングセッションを 受けた人は 「明るい気持ちになりました。」 「すごくワクワクしました。」 「とても楽しかったです。」 と言います。 悲痛な面持ちで 私も前に座った人も 1時間後には 笑…
私たちの脳は ものすごいポテンシャルを 秘めていますが 実に怠惰な臓器だ と言わざるを得ません。 脳をフルに活用した時 原子力発電所 1基分の電力量を 消費するそうです。 しかし 私たちの消化器官…
脳科学者の 茂木健一郎さんの ツイートに目が止まりました。 こんなツイートです。 ・・・・・・・・・・・・・ どういう行動のときに ドーパミンが 出るのかっていうと、 無茶ぶり、無理ゲー、 そのと…
2月25日19:00~20:30 「夢の叶え方マップ」作成講座 と題してオンラインセミナーを行います。 元祖コーチルー・タイス氏と 脳機能学者苫米地英人氏が 作り上げてきたコーチング理論を元に 15年間 公立小…
「心感覚」という本を 勧められて読みました。 私にとって 少しわかりにく表現も ある本だったのですが 前半部分の「脳のクセ」 に関する記述は コーチング理論のもとになる マインドの仕組みと 共通す…
ある大学教授が こんな話をしたそうです。 「脳の目的は成長である」と 「なるほどそうだな。」 と思いました。 自らが一生をかけて 変わり続ける存在 それが脳です。 だとしたら 私たちの人生も 現…
目をつぶって 自分の周りにある 赤いものがいくつあるか 考えてみてください。 目を開けると たくさんの赤いものが 目に飛び込んでくるでしょう。 目をつぶる前には 見えなかったものが 見えてくるので…
習慣が大切だという人は たくさんいます。 「習慣が10割」などという 本も出ているくらいです。 なぜ繰り返しやること 習慣化することが 大切なのでしょうか？ これも 脳科学的にはっきり しているの…